Psychoterapeuta

Słowo psychoterapia wielu ludziom wydaje się zagadkowe. Psychoterapia jest metodą leczenia szeroko rozumianych problemów natury psychicznej. Istnieją różne odmiany i techniki leczenia. Osobiście pracuję w oparciu o nurt psychodynamiczny. Mogłabym w tym miejscu w skomplikowanych słowach opisać podstawy teoretyczne i założenia mojej pracy, zależy mi jednak na tym, żeby zawrzeć to co według mnie, jest najważniejsze.

Sesja psychoterapetyczna jest to po prostu rozmowa z terapeutą. Metaforycznie, można powiedzieć, że terapeuta stanowi jakby szkło powiększające i pomaga pacjentowi zrozumieć przyczyny jego złego samopoczucia oraz wprowadzić potrzebne zmiany. Terapeuta poznając historie osoby, z którą rozmawia i zadając jej pomocniczo pytania, ma na celu identyfikację nieadaptacyjnych mechanizmów obronnych pacjenta i jego konfliktów intrapsychicznych. To one wpływają negatywnie na samopoczucie, funkcjonowanie w różnych dziedzinach życia oraz relacje z ważnymi osobami. W swojej pracy bazuję przede wszystkim na teorii diagnozy strukturalnej profesora Otto Kernberga. Celem jest odzyskanie dobrego samopoczucia i zwiększenie satysfakcji życiowej. Działam jako psycholog prywatnie i codziennie pomagam wielu osobom z ich problemami.